quarta-feira, 13 de fevereiro de 2013

É, depois do carnaval, desse feriado que muitos como eu se sentem de férias, comemos muito e não deixamos tempo para realizar atividades física e nos olhamos no espelho e nos desesperamos com os kg que ganhamos. Agora só procuramos voltar a dieta ou perder peso, como diminuir a comida, cortar as coisas que sabemos que faz mal, cortar refrigerante, voltar a praticar exercícios... boa sorte a todos nós que queremos um corpo em forma!