Um brinde ao ano que se vai e que o que vem possa ser brindado e traga muitas alegrias a todos nós! :D
sexta-feira, 30 de dezembro de 2011
quinta-feira, 29 de dezembro de 2011
Dicas de roupas para passar o Ano Novo.
Normalmente falam em passar a virada de branco para trazer paz no ano que chega, mas acho que não tem muito avê, mais mesmo assim busco usar roupas brancas nessa data, aqui mostrarei alguns looks:
segunda-feira, 26 de dezembro de 2011
Essa música da uma animadinha, quando "caimos", ela nos da uma forcinha pra levantar :D
Stand (You're Gonna Run Again) Lenny Kravitz
Don't give up,
You're gonna see tomorrow
That you'll be on your feet again
Sometimes the world's gonna knock you over
But you will see who you are your friends
Come on, stand, up again
Come on, stand,
Stand, you're gonna run again
Your faith and patience will be your soldiers
To guide you through your troubled times
Just put one foot in front of the other
The battles are inside your mind
You have the power to face your demons
No matter how they go on time
And rid yourself of your fear and weakness
So you can start to live your life
COME ON! stand, up again
Come on, stand,
Stand, you're gonna run again
COME ON! stand, up again
Come on, stand,
Stand, you're gonna run again
Pick up your will
And put on your face
If you need to, just take my hand
It's time to demonstrate, don't hesitate
Just get up and say: Yes, I can
Stand, up again
Come on, stand,
Stand, you're gonna run again
Stand, up again
Come on, stand,
Stand, you're gonna run again
Levante (Você Vai Correr Denovo)
Não desista,
Você vai ver amanhã
Você estará de pé novamente
Algumas vezes o mundo vai te nocautear
Mas você verá quem são seus amigos
Vamos lá, levante-se novamente
Vamos lá, levante,
Levante, você vai ter que correr denovo
Sua fé e paciência serão seus soldados
Para guiá-lo através dos seus tempos difíceis
Basta colocar um pé na frente do outro
As batalhas são dentro de sua mente
Você tem o poder de enfrentar seus demônios
Não importa como eles vão a tempo
E livrar-se do seu medo e fraqueza
Então você pode começar a viver a sua vida
VENHA! Levante-se denovo
Venha, levante,
Levante, você vai ter que correr novamente
VENHA! Levante-se denovo
Venha, levante,
Levante, você vai ter que correr novamente
Pegue a sua vontade
E colocar em seu rosto
Se você precisar, apenas pegue minha mão
É hora de demonstrar, não hesite
Apenas se levantar e dizer: Sim, eu posso
Levante-se denovo
Venha, levante,
Levante, você vai correr denovo
Levante-se denovo
Venha, levante,
Como obter um prato equilibrado.
Energéticos – compostos por carboidratos, como farinhas, pães, tubérculos, massas e cereais. São responsáveis por nos fornecer a energia necessária para enfrentar os desafios do dia-a-dia. Gorduras e açúcares também fazem parte deste grupo, porém devem ser consumidos com moderação.
Construtores – compostos por proteínas como carnes, leite e derivados, eles são importantes para a estrutura e o sistema imunológico do organismo.
Reguladores – verduras, legumes e frutas. São ricos em vitaminas, minerais e fibras, auxiliando o sistema digestivo e ajudando o corpo a funcionar de maneira equilibrada.
Para se ter uma melhor alimentação, evite frituras, evite bebidas como refrigerantes, subistitua por sucos naturais, tenha um prato bem colorido, para garantir coisas que o corpo precisa.
domingo, 25 de dezembro de 2011
Atalhos do computador que não conhecemos:
ALT+F4: essa combinação de teclas faz com que uma janela ativa seja fechada pelo encerramento do programa em questão. O atalho pode ser bem útil no caso de o aplicativo estar com problemas para fechar ou se você precisar sair rapidamente dele.
ALT + ENTER: esse atalho alterna entre janelas abertas ou ativa o modo de tela cheia. Ele também pode exibir a caixa de propriedades de determinado elemento. Se você estiver preso em um jogo e ele travar, pode ser uma boa saída para você conseguir sair dessa tela, de forma a tentar resolver o problema (seja para finalizar o programa ou tentar recuperá-lo).
CTRL + F: é o atalho para você inicializar mecanismos de busca. Ao utilizá-lo, normalmente o campo de pesquisa é aberto na tela e o cursor normalmente já é posicionado dentro dele. Ele funciona para vários aplicativos, sendo a grande exceção o Word em português, que utiliza Ctrl + L para a função.
Ele permite economizar tempo, pois você não vai precisar retirar a mão do teclado apenas para localizar um termo no seu texto.
CTRL + S: Serve para salvar um documento. É uma alternativa mais rápida para fazê-lo do que precisar recorrer ao mouse (visto que você normalmente está digitando e com as mãos já no teclado). Assim como no caso anterior, se você quiser salvar algo no Word em português, o atalho é Ctrl + B.
CTRL + N: é o atalho para criar um novo objeto (ou uma nova janela se você estiver navegando na internet). Representa uma forma mais ágil para fazê-lo do que o menu de contexto do Windows.
CTRL + P: ativa a impressão do documento. Como o atalho abre a janela de propriedades da impressora, você também pode checar as alternativas escolhidas (como tamanho do papel, orientação, a troca da impressora encarregada da tarefa etc.).
CTRL + ESC: serve para abrir o Menu Iniciar. Esse atalho pode agilizar na abertura de outro programa (pelo atalho dele no Menu Iniciar) ou para alternar entre a janela ativa para a Área de trabalho.
ALT + TAB: alterna entre janelas ativas no sistema. Duas ótimas maneiras de utilizá-lo são quando você quer voltar a trabalhar com outro documento, ou então, para aquelas ocasiões em que o programa ativo travou e não está permitindo que você o feche ou minimize.
WIN + TAB: ele faz com que todas as janelas ativas sejam “enfileiradas”, para que você possa escolher aquela na qual deseja entrar. Funciona de maneira semelhante ao atalho anterior e também pode ser utilizado tanto para sair de um programa como para retomar o que estava fazendo em outro documento.
CTRL + SHIFT + ESC: todos conhecem o CTRL + ALT + DEL, mas poucos sabem do CTRL + SHIFT + ESC. Ele serve para abrir o Gerenciador de tarefas do Windows. É ideal para aqueles casos em que você não quer reiniciar o computador ou abrir outras alternativas, mas somente iniciar o Gerenciador do Windows.
F1: é o atalho para abrir documentos de ajuda. Se você não sabe como utilizar uma função ou gostaria de conhecer mais alternativas, abrir o “manual” deixado pelo desenvolvedor sempre pode ser uma boa alternativa.
SHIFT + DEL: esse atalho faz com que um documento seja excluído definitivamente, sem passar pela Lixeira. Se você tem certeza da exclusão do arquivo, ele é uma ótima alternativa visto que vai pular o processo de limpar a Lixeira do sistema logo após utilizar somente a tecla Delete.
WIN + L: Serve para bloquear o computador e representa um ótimo atalho para quando você quer sair da máquina, mas não desligá-la. É uma forma mais rápida de fazê-lo do que recorrer ao Ctrl + Alt + Del e ainda ser necessário escolher a alternativa na lista.
ENTER: o Enter é quase uma tecla-mestra. Ela pode ser utilizada para confirmar ou cancelar uma operação, sendo equivalente a clicar no botão realçado na janela. Também pode ser utilizada para enviar formulários em uma página da internet, abrir um novo parágrafo em um documento, entre outras funções.
ALT + ENTER: esse atalho alterna entre janelas abertas ou ativa o modo de tela cheia. Ele também pode exibir a caixa de propriedades de determinado elemento. Se você estiver preso em um jogo e ele travar, pode ser uma boa saída para você conseguir sair dessa tela, de forma a tentar resolver o problema (seja para finalizar o programa ou tentar recuperá-lo).
CTRL + F: é o atalho para você inicializar mecanismos de busca. Ao utilizá-lo, normalmente o campo de pesquisa é aberto na tela e o cursor normalmente já é posicionado dentro dele. Ele funciona para vários aplicativos, sendo a grande exceção o Word em português, que utiliza Ctrl + L para a função.
Ele permite economizar tempo, pois você não vai precisar retirar a mão do teclado apenas para localizar um termo no seu texto.
CTRL + S: Serve para salvar um documento. É uma alternativa mais rápida para fazê-lo do que precisar recorrer ao mouse (visto que você normalmente está digitando e com as mãos já no teclado). Assim como no caso anterior, se você quiser salvar algo no Word em português, o atalho é Ctrl + B.
CTRL + N: é o atalho para criar um novo objeto (ou uma nova janela se você estiver navegando na internet). Representa uma forma mais ágil para fazê-lo do que o menu de contexto do Windows.
CTRL + P: ativa a impressão do documento. Como o atalho abre a janela de propriedades da impressora, você também pode checar as alternativas escolhidas (como tamanho do papel, orientação, a troca da impressora encarregada da tarefa etc.).
CTRL + ESC: serve para abrir o Menu Iniciar. Esse atalho pode agilizar na abertura de outro programa (pelo atalho dele no Menu Iniciar) ou para alternar entre a janela ativa para a Área de trabalho.
ALT + TAB: alterna entre janelas ativas no sistema. Duas ótimas maneiras de utilizá-lo são quando você quer voltar a trabalhar com outro documento, ou então, para aquelas ocasiões em que o programa ativo travou e não está permitindo que você o feche ou minimize.
WIN + TAB: ele faz com que todas as janelas ativas sejam “enfileiradas”, para que você possa escolher aquela na qual deseja entrar. Funciona de maneira semelhante ao atalho anterior e também pode ser utilizado tanto para sair de um programa como para retomar o que estava fazendo em outro documento.
CTRL + SHIFT + ESC: todos conhecem o CTRL + ALT + DEL, mas poucos sabem do CTRL + SHIFT + ESC. Ele serve para abrir o Gerenciador de tarefas do Windows. É ideal para aqueles casos em que você não quer reiniciar o computador ou abrir outras alternativas, mas somente iniciar o Gerenciador do Windows.
F1: é o atalho para abrir documentos de ajuda. Se você não sabe como utilizar uma função ou gostaria de conhecer mais alternativas, abrir o “manual” deixado pelo desenvolvedor sempre pode ser uma boa alternativa.
SHIFT + DEL: esse atalho faz com que um documento seja excluído definitivamente, sem passar pela Lixeira. Se você tem certeza da exclusão do arquivo, ele é uma ótima alternativa visto que vai pular o processo de limpar a Lixeira do sistema logo após utilizar somente a tecla Delete.
WIN + L: Serve para bloquear o computador e representa um ótimo atalho para quando você quer sair da máquina, mas não desligá-la. É uma forma mais rápida de fazê-lo do que recorrer ao Ctrl + Alt + Del e ainda ser necessário escolher a alternativa na lista.
ENTER: o Enter é quase uma tecla-mestra. Ela pode ser utilizada para confirmar ou cancelar uma operação, sendo equivalente a clicar no botão realçado na janela. Também pode ser utilizada para enviar formulários em uma página da internet, abrir um novo parágrafo em um documento, entre outras funções.
Retirado daqui
sexta-feira, 23 de dezembro de 2011
Dicas para evitar queimaduras do sol nesse verão.
Fui à praia e me queimei, mesmo passando protetor, e depois de ficar exposta ao sol em horários não recomendável, apareceu algumas bolhinhas, mais cuidei e elas ja estão sumindo.
Primeiro vamos conhecer os tipos de queimaduras (eu tive um pouco de queimadura de segundo grau):
Queimadura de primeiro grau - Atinge apenas a camada mais superficial da pele (a epiderme), apresentando vermelhidão local, ardência, inchaço e calor local. A dor é importante. Pode ocorrer em pessoas que se expõem ao sol por tempo prolongado e sem proteção. Quando atinge grande parte do corpo, é considerada grave.
Queimadura de segundo grau - Atinge as camadas mais profundas da pele (a chamada derme). A característica desse tipo de queimadura é a presença de bolhas. O inchaço é importante, e a dor é bastante intensa. Como ocorre perda da camada superficial da pele, que protege contra a perda excessiva de água, nesse tipo de queimadura pode ocorrer perda intensa de água e sais minerais, levando a um quadro de desidratação grave. Esse tipo de queimadura pode ser causada pela exposição a vapores, líquidos e sólidos escaldantes.
Queimadura de terceiro grau - Ocorre lesão de toda a pele, atingindo os tecidos mais profundos, como os músculos. Curiosamente, esse tipo pode não ser doloroso, já que as terminações nervosas que geram a dor são destruídas junto com a pele. A cicatrização geralmente é desorganizada, gerando cicatrizes inestéticas. Comumente, requer a realização de cirurgias, com enxerto de pele retirado de outras regiões do corpo.
Primeiro vamos conhecer os tipos de queimaduras (eu tive um pouco de queimadura de segundo grau):
Queimadura de primeiro grau - Atinge apenas a camada mais superficial da pele (a epiderme), apresentando vermelhidão local, ardência, inchaço e calor local. A dor é importante. Pode ocorrer em pessoas que se expõem ao sol por tempo prolongado e sem proteção. Quando atinge grande parte do corpo, é considerada grave.
Queimadura de segundo grau - Atinge as camadas mais profundas da pele (a chamada derme). A característica desse tipo de queimadura é a presença de bolhas. O inchaço é importante, e a dor é bastante intensa. Como ocorre perda da camada superficial da pele, que protege contra a perda excessiva de água, nesse tipo de queimadura pode ocorrer perda intensa de água e sais minerais, levando a um quadro de desidratação grave. Esse tipo de queimadura pode ser causada pela exposição a vapores, líquidos e sólidos escaldantes.
Queimadura de terceiro grau - Ocorre lesão de toda a pele, atingindo os tecidos mais profundos, como os músculos. Curiosamente, esse tipo pode não ser doloroso, já que as terminações nervosas que geram a dor são destruídas junto com a pele. A cicatrização geralmente é desorganizada, gerando cicatrizes inestéticas. Comumente, requer a realização de cirurgias, com enxerto de pele retirado de outras regiões do corpo.
Independemente do grau, é sempre bom depois de se queimar passar uma água no corpo,depois pós sol e hidratar muito e jamiais esquecer do protetor solar pois ele protege nossa pele e a cada 2 horas passar. Evite os horários de sol muito forte. Caso queira ser medicado ou tirar dúvidas, procure um médico e nunca se esqueça de cuidar para que não vira algo pior!
terça-feira, 13 de dezembro de 2011
I Was Here
Beyoncé
I wanna leave my footprints on the sands of timeKnow there was something that, and something that I left behind
When I leave this world, I'll leave no regrets
Leave something to remember, so they won't forget
I was here...
I lived, I loved
I was here...
I did, I've done, everything that I wanted
And it was more than I thought it would be
I will leave my mark so everyone will know
I was here...
I want to say I lived each day, until I died
I know that I had something in, somebody's life
The hearts I have touched, will be the proof that I leave
That I made a difference, and this world will see
I was here...
I lived, I loved
I was here...
I did, I've done, everything that I wanted
And it was more than I thought it would be
I will leave my mark so everyone will know
I was here...
I was here...
I lived, I loved
I was here...
I did, I've done, everything that I wanted
And it was more than I thought it would be
I will leave my mark so everyone will know
I was here...
I just want them to know
That I gave my all, did my best
Brought someone to hapiness
Left this world a little better just because...
I was here...
I was here...
I lived, I loved
I was here...
I did, I've done, everything that I wanted
And it was more than I thought it would be
I will leave my mark so everyone will know
I was here...
I Was Here
Beyoncé
Eu quero deixar minhas pegadas nas areias do tempo
Sei que havia algo que, e algo que deixei para trás
Quando eu deixar este mundo, eu vou deixar nenhum arrependimento
Deixar algo para recordar, de modo que não vai esquecer
Eu estava aqui ...
Eu vivi, eu amei
Eu estava aqui ...
Eu fiz, eu fiz, tudo o que eu queria
E foi mais do que eu pensei que seria
Vou deixar a minha marca para que todos saibam
Eu estava aqui ...
Eu quero dizer que eu vivia cada dia, até que eu morri
Eu sei que eu tinha algo dentro, a vida de alguém
Os corações que tenho tocado, será a prova de que eu deixo
Que eu fiz a diferença, e este mundo vai ver
Eu estava aqui ...
Eu vivi, eu amei
Eu estava aqui ...
Eu fiz, eu fiz, tudo o que eu queria
E foi mais do que eu pensei que seria
Vou deixar a minha marca para que todos saibam
Eu estava aqui ...
Eu estava aqui ...
Eu vivi, eu amei
Eu estava aqui ...
Eu fiz, eu fiz, tudo o que eu queria
E foi mais do que eu pensei que seria
Vou deixar a minha marca para que todos saibam
Eu estava aqui ...
Eu só quero que eles saibam
Que eu dei tudo, fiz o meu melhor
Trouxe alguém para felicidade
Deixou este mundo um pouco melhor só porque ...
Eu estava aqui ...
Eu estava aqui ...
Eu vivi, eu amei
Eu estava aqui ...
Eu fiz, eu fiz, tudo o que eu queria
E foi mais do que eu pensei que seria
Vou deixar a minha marca para que todos saibam
Eu estava aqui ...
segunda-feira, 12 de dezembro de 2011
domingo, 11 de dezembro de 2011
Maquina que faz pizza em alguns minutos.
sábado, 10 de dezembro de 2011
Quando uma garota disser:
Vou embora - ao invés de se calar, diga ‘fique, por favor, eu te amo’.
Estou com saudades - diga que a ama mais que tudo.
Quem era aquela garota? - ela está com medo de te perder. Apenas beije-a.
Seu idiota, eu te odeio - mentira. Ela quis dizer ‘seu gostoso eu te amo’.
Você é um canalha - você com certeza a magoou, ela vai passar uma semana comendo chocolate e assistindo titanic.
Eu estou falando com o fulaninho - ela está tentando fazer ciúmes pra você e ver qual será a sua reação.
Que tédio - faça-a sorrir.
Que merda - dê um beijo em sua testa. Ela vai contar pra todas as amigas no dia seguinte, pode ter certeza.
Eu te odeio - tome cuidado, pode ser verdade. Mas pode ser que ela te odeie e te ame também. Isso é muito comum entre nós.
Você é um bobão, idiota - faça cócegas. Ela vai te xingar, te bater e no final vai rir, porque vai estar amando. Então beije-a e você vai avançar 99 passos pro coração dela. Pode ter certeza disso.
terça-feira, 6 de dezembro de 2011
sábado, 3 de dezembro de 2011
sexta-feira, 2 de dezembro de 2011
quinta-feira, 1 de dezembro de 2011
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